轉眼間斯母已經進入孕期第6個月了。
這中間經歷了味覺變化,孕吐,胃酸逆流,失眠,頭痛等各種害喜反應,看在眼裡真是疼在心裡
。
加上斯母是個職場孕婦,工作已經消耗很多精力腦力,所以一直以來我比以前更加努力,想讓她度過一個快樂幸福的孕期生活。(像是大小家務盡量包,想吃什麼馬上買或做給她吃,幫她按腳塗妊娠霜等~)
但畢竟不是孕婦本人,無法完全感同身受,而且男生心思不像女生那麼細膩,加上這是第一胎,夫妻雙方都有很多功課要做,我也常常遇到盲點。
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比如,斯母羊水偏多,評估子宮頸的狀況後,醫生叮囑少走路,走路一定要帶托腹帶。但短距離的路程,她常常沒有在戴。。。
我出於擔心,跟她講了多次,要忍耐一下,要盡量小心。
但斯母總說托腹帶很麻煩,所以不是很長的路程,寧願用手托著腹部,也不想要帶托腹帶,
我是醫療人士比較更容易擔心,所以會一直勸她,有一天甚至因為我講太多次,讓她壓力超大到不想理我
仔細問才知道,原來是產檢時在診所買的那條托腹帶,材質較厚,會熱,顏色不太好看,所以不想在外面戴,
讓對於外型要求頗高的斯母很不愛。
(因為肚子大了,很多衣服本來就很緊,加上托腹帶的話,前後都會有一坨凸出來)
斯母說了一段話,驚醒了夢中人的我
:
「比起一直念我,為什麼不幫我去買能戴的住的托腹帶呢? 擔心誰都會,作為老公,你要幫我想解決問題的方法才行啊!」
原來,她一直有在做托腹帶的功課,苦於防疫及行動不便的關係,無法親自去櫃檯看實物,
恍然大悟的我馬上手刀衝去百貨公司尋找,順利搬回一條輕薄又穿脫方便的托腹帶,而且是低調的灰色,短距離想要戴在外面也是可以的。
斯母現在每天都會乖乖戴著,皆大歡喜。(真是感謝還真的找到這樣的產品讓我瞬間升級神隊友
)

又比如,斯母前陣子看了很多石頭奶有多痛苦,乳腺發炎有多可怕,很多媽媽為了哺乳甚至會產後憂鬱的經驗談,
對自己是否能夠持續母乳餵養有點擔心。
(因為按工作狀況,她可能無法請太久育嬰假,返回職場之後的擠奶也是個問題)
所以她提前跟我們所有人打預防針說:
如果她在綜合判斷下想要斷奶的timing來到時,請不要干涉逼迫,可以尊重她的決定。
不過家人們第一反應是:
「母乳是對小櫻桃最好的,只要有母乳,就應該要餵下去才對。」
岳母:「有奶當然要餵啊,怎麼可能自行斷奶。妳愛孩子就應該給她最好的啊!」”blablabla(此處省略1千字請自行腦補)
我:「至少要餵到6個月吧。」(居然跟著岳母一搭一唱...)
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於是,因為荷爾蒙關係變得有些玻璃心的斯母,壓力大到晚上跟我哭哭了~~~
(孕婦真的是一句他人不經意的話,都可能戳到內心柔軟處哦,各位新手爸爸要小心
)
斯母覺得她不是不愛小櫻桃,
只是說到時候如果真的多方面評估無法堅持的時候,可能會有這個選項,但包括我在內,大家似乎都不理解她。
後來,我去看了相關資料,
才知道母乳哺育可能遇到的問題和壓力確實不容小覷
同時也發現了卵磷脂對於準備哺乳有幫助,還與寶寶發育相關!便馬上幫斯母加到孕期營養品的清單裡!
(有空我再來寫詳細介紹我給斯母的孕期保養品~)
卵磷脂聽起來不太平易近人,
其實就是從大豆中提煉出來的油脂啦,屬於天然食物,以前只知道卵磷脂多用於長輩們的身體調養,或者上班族的均衡膳食,沒想到對於孕婦和胎兒也有益處!(感慨大自然創造的大豆真是好東西🙏)
只是卵磷脂的選擇要小心,純度很重要,原料是非基因改造大豆也非常重要(因為蠻多是基改大豆加工之後,去掉基改成分而已)
另外女生要吃的話,要注意是否含有大豆異黃酮,如果含有的卵磷脂產品就不適合有子宮肌瘤的女生食用,
諮詢了周邊已為人父母的朋友,
我最終選擇了鷹記維他的卵磷脂,味道是很原生的大豆味,斯母愛喝牛奶,倒在牛奶裡剛剛好。

據說鷹記維他的卵磷脂純度有96%,一小匙的卵磷脂含量相當於11瓶豆漿,
德國進口但價格出乎意料的親民(一個月的分量只需要300元上下,要知道蠻多保健食品冠上“孕婦可用”的字眼動輒就上千)。
我自己最近也常常拿來吃,尤其是在吃了油膩食物有罪惡感的時候
或是泡拿鐵時加進去也很好喝☕️
斯母知道可以用食物輔助的方式之後,壓力也小了許多,說:因為是你主動做功課幫我買的,所以覺得更加有效~❤️
但其實,沒有人可以保證用了什麼,吃了什麼,孕婦和胎兒就會絕對健康,哺育之路就會按照最理想的方式走。
這段時間的體會是,懷孕之路最最辛苦的是孕婦本人,
因為胎兒生長在孕婦肚子裡,生理心理的變化與壓力只有本人知道,
不要讓孕婦覺得這些困難都是她一個人要面對的事情,這點非常重要!!

『想要理解以及主動關懷』的內心,是最好的無價的保養品!
作為隊友,我會更加努力,讓斯母的哺育之路就算辛苦,但不會孤獨。
各位爸爸媽媽,一起加油!
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