職能治療師黃彥鈞 黃老斯

職能治療的核心就是『全人』，

舉凡食衣住行育樂、生活角色、職務再設計、空間規劃、生活計畫與興趣安排等，

不同領域的職能治療師可以提供不同需求的個案各種協助，不僅只在醫院當中唷!

所以職能治療可以涉及的部分真的很廣泛吧!

因為不少民眾是在醫院的復健科或精神科遇見職能治療師的，

可能會認為就是典型的醫療人士，但我們能做的事情真的很多!

黃老斯很感謝自己有機會能到媒體上告訴大眾一些相關的健康知識，

不論是兒童領域或是成人的復健科方面，我都很樂於分享。

不過，電視媒體、廣播、網路的世界真的很有別於我們醫院的生態，

很多很多需要學習和適應的地方，

尤其是如何在有限的時間內，流暢又生動地傳達正確的醫學觀念，

同時要顧及表情、用語、外在的outfit視覺呈現等等，

實在是很挑戰的一件事情呢!!

(↑這個眉框的鏡框是我第一次嘗試，真的是有夠大突破的)

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這篇就來聊一下黃老斯上媒體時戴的眼鏡吧，哈。

緣起：

黃老斯沒有近視，所以上節目戴的都是『鏡框』，

起初只是想要增加專業度及成熟感

因為看起來年紀太小(?)，講起專業知識擔心有民眾會覺得沒有份量(我多心了嗎?哈)

後來就變成了我的...安全感XD

我漸漸發現，我有沒有戴眼鏡真的長得不太一樣欸!!

而且連醫院裡跟我還蠻熟的患者大哥、阿姨、伯伯們，家長與小孩們，

幾乎都沒人發現我上電視了XDDD

(日子久了，才有人陸續試探性地問我是不是有上電視，哈)

由於日常生活與上班時，我都不會戴眼鏡，

只有有時想要文青或假掰一下遮黑眼圈什麼的才會戴一下框擋擋，

演變至今，我已經無法不戴眼鏡錄影了，哈。

在提升專注力的方法中，其中一個就是『儀式』，

我都會建議如果有專注力方面困擾的小朋友或是大人，

可以在做需要專注的事情(A)(好比說讀書、工作)時，

搭配一個平常不會做的事情(B)，或做這件事情時就要一起做的事(C)，

如此與要專心的事情(A)連結起來，成為一個『儀式』!

這樣當我們做了(B)或(C)時，就會把(A)串聯在一起，

以提醒我們現在是要專心的時刻。

舉例來說，

一個平常不會紮包包頭的國中女生讀書總是不專心，

就會請她試試看，讀書時紮起包包頭，之後當她綁這個髮型的時候，就表示是她的專心讀書時間。

或是要好好工作時，右手斜前方會放一杯泡好的咖啡，這樣就是專心工作的備戰狀態模式。

這就是一種儀式，提醒自己或表示是某種時間做某種事情的感覺。

而我也是這樣，哈。

戴眼鏡就是我的錄影時間，錄影時就是戴眼鏡XD

所以戴上眼鏡就會進入錄影模式：

5、4、3、2、1，收起緊張的內心，讓自己的表情與專業都要好好地到位。

不知道大家做事時有沒有這種小『儀式』呢？呵呵

(太陽眼鏡真的是機場穿搭很重要的一環欸，很可以提升自以為是的fu)

現在，

眼鏡對我來說不僅是儀式的一部分，也是重要的配件。

讓我看起來比較有精神、而且彌補不夠立體的五官...囧

真的是救星來著，哈

不同眼鏡也會帶來不同的感覺，可以根據穿著風格來選擇，

想要呈現專業、輕鬆、時尚、帥氣(戴墨鏡)等，都可用眼鏡來輔佐呢!

分享這篇文章，

除了想介紹一下我的假眼鏡由來之外，也想給大家一些搭配的想法，

眼鏡真的是不錯的好物，

看韓流明星或是其他名人，很多都會使用鏡框做造型，

雖然黃老斯只是小老百姓，但利用眼鏡也能走出自己的造型風格一片天地(?)哈哈

(在圈圈眼鏡直播後，與主持人星光歐妮合影)

這篇文章中所有照片的眼鏡都是圈圈眼鏡提供的，

感謝店家讓我上節目時可以多一點搭配的選擇(淚)

他們店內的鏡框種類很多，

不同風格的人到那邊應該都找得到想要的眼鏡框，

尤其是想要找時尚、韓風、文青那種框他們都有，

不論是想要找搭配用或是真的實際要戴的，都可以去看看唷!

(店內試戴墨鏡，哈)

此外，

黃老斯有跟圈圈眼鏡直播兩個實用的主題唷：

(1)炎炎夏日，如何保護眼睛及怎麼選擇太陽眼鏡？濾藍光鏡片與偏光鏡片是什麼呢？

連結在此→『圈圈眼鏡陪著你守護眼睛的健康』

(2)不同臉型的人如何選擇鏡框並利用眼鏡來做造型搭配呢？

連結在此→『你不可不知的眼鏡搭配與職能治療』

(3)開心地逛逛圈圈眼鏡。

連結在此→『逛圈圈眼鏡』

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店家地址：台北市大同區庫倫街11號(捷運圓山站附近)

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