看到這篇新聞的時候會心一笑，覺得有時候真的好需要唷XD
復健科中風的患者當中，有些是因為受到『刺激』的關係，血壓突然升高，
若體內原本就有血栓的話，就可能這樣堵塞血管，
跑到心臟就可能會心肌梗塞，跑到腦就是腦中風了。
很多戲劇也都這樣演，然後昏過去之類的，相信大家都看過吧?
所以，受到『刺激』或是怒火中燒的時候，
真的要趕緊深呼吸啊，三次不夠就多來幾次！
趕快轉移注意力，或是出去走走也好，不要專注在那個『刺激』上面！！
健康第一！
必須要有健康長壽的身體才行呀!(才有力氣跟你討厭的人對抗到底呀XDDD)
新聞中這段讓我很有感，特別引用一下↓
美國匿名戒酒協會的共同創辦人比爾‧ 威爾森曾說：
「管好筆和嘴的報償是難以估算的。」
這句話就充分說明了失控的言語與文字所帶來的強大殺傷力。
新聞連結點選→【滅怒火有訣竅！慢下呼吸是關鍵】
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