職能治療師黃彥鈞 黃老斯

因為每個人的狀況都不一樣，

不論遇到何種問題，都建議父母要多觀察前因後果。

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在孩子的語言發展還不成熟的時候，哭鬧是表達需要與情緒的重要媒介，

# 第一，對於還無法用言語表達自己的孩子，建議父母多觀察孩子是在何種情況比較容易哭鬧？
容易會不順心的情況大概有哪些？

就連許多大人在很多時候也不太清楚為什麼自己會心情不好、會想莫名地想生氣...

不過有些是因為身體狀況產生的，像是累了、餓了、渴了或是對某些環境刺激覺得不舒服，像是太冷、太熱、不喜歡衣服鞋子的材質、到了不適應的環境等等，

這些讓孩子不自在的因素未必會馬上展現出來，而是累積到某種程度或加上其他因素交互作用時，就會讓孩子容易不耐煩，一觸即發的樣子，

所以稍微不合他的心意，過去都沒事的事情都會變得有事，很多大人也是如此，對吧？

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這時候希望父母一定要先沉住氣，好好地安撫他們，並且趁機觀察是否是身體的狀況造成的。

可以用言語表達自己的孩子，父母可以一邊安撫一邊好好地用低沉溫柔的聲音詢問。

若此時父母也揚起聲音來制止孩子的話，容易得不到效果喔。

# 第二，如果是可以流暢地跟人對話的孩子，卻在不順心時就哭鬧，就要引導他說出原因。

可能是孩子過去用這種方法就能得到自己想要的東西，因為大人為了趕緊讓孩子安靜所以配合他的要求，

漸漸就養成了習慣，孩子就慢慢地不願意用說的，

或是他們覺得用說的反正不會成功，哭鬧久一點、堅持一點就能要到東西，所以變成這種習慣。
 

記得：5歲左右的孩子可以會用形容詞表達自己的情緒了，所以5歲以上還常用哭鬧的方式就一定要好好注意是否是習慣。

# 第三，吸引大人注意。

有些孩子需要比較多父母的關注，所以會想辦法得到父母的擁抱、撫摸或是溫柔，

可能有些父母平時管教居多，比較少跟孩子親密互動，所以孩子用哭鬧來換得這樣的關注。

孩子的狀況有時跟大人差不多，我們在想不通的時候可以換個立場思考。

好比說：

為什麼另一半會常常生氣鬧脾氣呢?

他/她是否是身體不舒服?

還是一種手段呢?

或是其實只是想要得到他人的關注，想要被溫柔地對待等等。

比起解決當下的問題，不如多花一點時間來找出原因，但前提是爸媽的狀況一定要好才行，

所以爸媽要記得好好照顧自己唷!

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